눈 건강

안토시아닌(Anthocyanin) 소개 안토시아닌은 강력한 항산화 성분으로 특히 빨강, 보라, 파랑 색소를 가진 과일과 식물에서 발견되는 성분입니다. 이 성분은 눈 건강을 유지하는데 매우 효과적인 성분으로 알려져 있습니다. 여러 가지 효능이 있지만 주로 다음과 같은 점에서 눈 건강에 도움을 줍니다. 안토시아닌의 주요 효과 망막 보호: 안토시아닌은 눈의 망막을 보호하여 산화 스트레스로부터 오는 손상을 최소화합니다. 시력 강화: 눈의 … Read more

눈이 건조하고 시력이 이전 보다 안 좋아진 분들이 꾸준히 챙겨 드시면 도움이 되는 눈에 좋은 영양제는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 눈에 좋은 영양제 3가지 눈에 좋은 영양제의 성분을 이해하고 나에게 필요한 영양제를 6개월 이상 꾸준히 먹으면 눈 건강에 도움이 될 수 있습니다. 루테인 지아잔틴 루테인과 지아잔틴은 황반망막의 노화를 지연시키고 눈 건강을 보호하는 데 도움을 주는 항산화 성분입니다. 황반망막은 … Read more